KEBIASAAN
Kebisaan adalah suatu hal rutin
yang dilakukan dalam kehidupan kita, bahkan kebisaan itu bisa kita lakukan
tanpa kita sadari. Karena hidup kita memang dikendalikan oleh sebuah kebisaan,
seperti itulah kata seorang motivator dari Arab Saudi yang bernama Dr Ibrahim
bin Hamd Al-qu’ayyid didalam sebuah buku yang berjudul “ 10 Kebiasaan orang muslim yang sukses “. Kita ambil contoh
dari realita yang ada dan sering terjadi pada kita yaitu saat bulan ramadhan.
Ketika diawal-awal bulan ramadhan kita sering lupa bahwa kita sedang berpuasa
sehingga memakan sesuatu atau berbuat keburukan. Namun ketika sudah pertengahan
atau akhir bulan ramadhan kita sudah terbiasa dengan kebiasaan berpusa untuk
menghindari segala sesuatu yang itu akan membatalkan puasa kita. Itulah
kebiasaan, akan nyaman ketika sudah terbiasa dan membutuhkan perjuangan ketika
ingin meninggalkannya. Maka dari itu ketika kita memiliki kebiasaan yang baik
akan baik kualitas hidup kita dan begitu
sebaliknya, ketika kita memiliki kebiasaan buruk akan buruk pula kualitas hidup
kita. Kebiasaan itu juga merupakan sesuatu yang mempengaruhi kualitas diri,
tidak mungkin orang sukses yang memiliki orientasi dan tujuan hidup kedepan
yang baik memiliki kebiasaan yang buruk. Pasti kebiasaan yang ada pada dirinya
adalah kebiasaan yang dapat menghantarkannya kepada tujuan atau kesuksesan
tersebut.
Marilah kita simak beberapa
penjelasan tulisan yang telah saya rangkum dari sebuah buku kecil karya Dr
Ibrahim bin Hamd Al-Qu’ayyid. Beliau menyatakan bahwa kebiasaan dapat terjadi
karena tiga hal.
1.
Pertama adalah pengetahun tentang suatu
hal yang dilakukan.
2. Kedua
adalah motivasi untuk melakukan suatu hal yang membuat kita nyaman dan senang
melakuannya.
3.
Ketiga adalah skill atau keterampilan
untuk melakukan hal tersebut.
Ketiganya saling berkaitan, ketika
satu tidak ada maka tidak akan bisa menjadi sebuah kebiasaan. Oleh karena itu
ketika kita ingin memiliki kebiasaan yang baik kita harus mengetahui apa saja
manfaat atau kebaikan dari hal yang kita lakukan itu, kemudian cari dan
kumpulkan motivasi yang membuat kita ingin terus melakukannya dan yang terakhir
berlatih melakukannya sampai kita terampil dan baik dalam melakukannya. Ketika
ketiganya sudah menjadi satu maka kita akan senang melakukan hal tersebut,
sehingga timbulah suatu kebiasaan baik didalam hidup kita. Namun ini berbeda
saat kita ingin meninggalkan kebiasaan buruk. Dalam mencari pengetahuan
kebiasaan itu kita harus lebih fokus pada mudharat atau dampak buruk serta
sisi negatif lainnya, sehingga membuat
kita enggan untuk melakukannya lagi dan kemudian meninggalkannya. Disanalah ada sebuah perjuangan bagi kita,
karena menghilangkan kebiasaan buruk itu tidak semudah menciptakan kebiasaan
baik. Kita adalah manusia yang memiliki nafsu dan nafsu cenderung menjuruskan
kita kepada hal yang buruk. Maka saat kita mengalami kesulitan didalam
meninggalkan kebiasaan buruk, kita dianjurkan untuk berdoa kepada Allah karena
Dialah pemilik tubuh kita dan hanya dengan kehendakNyalah kita dapat berubah. Jangan
lupa tetap didahului dengan ikhtiar yang maksimal. Insyaa Allah semua akan
berjalan dengan lancar dan apa tujuan dan impian kita akan tercapai untuk
menjadi pribadi yang sukses di dunia dan akhirat. Aaminn....
Demikian
sedikit tulisan singkat yang dapat saya tulis, semoga bermanfaat. Saya memohon
doa kepada para pembaca agar saya dapat menulis hal-hal yang bermanfaat lainnya
dan menjadi bagian perjuangan dalam kebangkitan Islam.